1. Гость, Нет времени набирать посты, чтобы открыть HIDE ? Теперь есть решение, станьте Членом Клуба!
  2. Новые покупки

    09.12.2016: [Convert Monster] Яндекс.Директ 2016 (VIP)

    07.12.2016: Эффективный маркетинг (П р я д у х и н К.)

    07.12.2016: [Courson] SMM с нуля: практическое руководство по магии в социальных медиа

    07.12.2016: Набор курсов от проекта Обнаженный бизнес

    07.12.2016: Бизнес за 21 день

    07.12.2016: Биржа. Легко не будет. (Артем Звёздин) VIP Курс

    06.12.2016: Денис Борисов - Мои биологически активные добавки (БАДы)

    06.12.2016: Курс по уверенности от тренера по харизме и межличностным коммуникациям из Вегаса

    06.12.2016: Практические методы диагностики и самодиагностики

    06.12.2016: Convert Monster - Идеальный landing page 3.0

    06.12.2016: Горячий миллион (пакет "Эксперт")

    06.12.2016: (Реалити) Создание и раскрутка Ютуб канала с нуля от А до Я

    05.12.2016: Доступ к базе коммерческих фото Shutterstock

    03.12.2016: Интим перед вебкамерой [Sex Workout]

    03.12.2016: [Синергия] SYNERGY SERVICE FORUM 2016 - Международный форум по сервисным стратегиям

    03.12.2016: [Синергия] Synergy Global Forum 2016 - глобальный форум для глобального прорыва

    03.12.2016: [Синергия] Роман Масленников. Взрывной пиар

    03.12.2016: Бизнес Молодость - МЗС Storage. Подписка на год

    02.12.2016: Бизнес Молодость - Соль цеха

    02.12.2016: Управляем Zennoposter через крутой веб-интерфейс

  3. Нужен организатор

    07.12.2016: Эффективный маркетинг (П р я д у х и н К.)

    07.12.2016: [Courson] SMM с нуля: практическое руководство по магии в социальных медиа

    07.12.2016: Набор курсов от проекта Обнаженный бизнес

    07.12.2016: Бизнес за 21 день

    07.12.2016: Биржа. Легко не будет. (Артем Звёздин) VIP Курс

    06.12.2016: Денис Борисов - Мои биологически активные добавки (БАДы)

    06.12.2016: Курс по уверенности от тренера по харизме и межличностным коммуникациям из Вегаса

    06.12.2016: Практические методы диагностики и самодиагностики

    06.12.2016: Convert Monster - Идеальный landing page 3.0

    06.12.2016: Горячий миллион (пакет "Эксперт")

    06.12.2016: (Реалити) Создание и раскрутка Ютуб канала с нуля от А до Я

    05.12.2016: Доступ к базе коммерческих фото Shutterstock

    03.12.2016: Интим перед вебкамерой [Sex Workout]

    03.12.2016: [Синергия] SYNERGY SERVICE FORUM 2016 - Международный форум по сервисным стратегиям

    03.12.2016: [Синергия] Synergy Global Forum 2016 - глобальный форум для глобального прорыва

    03.12.2016: [Синергия] Роман Масленников. Взрывной пиар

    03.12.2016: Бизнес Молодость - МЗС Storage. Подписка на год

    02.12.2016: Бизнес Молодость - Соль цеха

    02.12.2016: Управляем Zennoposter через крутой веб-интерфейс

    01.12.2016: Как написать хорошую книгу. Групповой коучинг с Филиппом Богачевым

Сивец - Програма тренировок для женщин «Велофитнес» (2015)

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем allnulled, 5 фев 2016.

  1. allnulled

    allnulled Администраторы Команда форума Администраторы

    Регистрация:
    2 фев 2015
    Сообщения:
    16.012
    Симпатии:
    1.117
    Программа тренировок для женщин «Велофитнес»

    Автор: Сергей Сивец
    Описание:
    Возможно, у вас уже есть велотренажер, но он давно стоит в углу и покрывается пылью…
    Это потому, что у вас не было четкой системы занятий и правильных тренировочных планов !
    С профессиональной программой вы сможете заниматься с удовольствием и получать реальные результаты.
    Программа «ВелоФитнес» – это правильные и интересные тренировки с точным заданием на каждое занятие.
    Вы будете эффективно худеть, улучшать здоровье и становится стройной!


    С этой программой вы полюбите велотренировки!
    Если у вас нет велотренажера, то подумайте о приобретении этого спортивного инвентаря.
    Ведь это не такая большая цена за возможность эффективно заниматься спортом и худеть в домашних условиях.
    Велотренажер позволяет отлично сжигать жиры, плюс прорабатывает ягодичные мышцы и бедра !
    Тренировки проходят без лишней нагрузки на колени и позвоночник, что бывает очень важно.

    Программа включает несколько уровней: подготовительный, повышение мастерства, фитнес тренировки,
    усиленное похудение и выносливость, плюс дополнительный уровень для тех, у кого мало времени.
    Человек с любой подготовкой может приступать к программе, все что вам нужно – велотренажер.


    ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:

    • - Активное похудение, избавление от лишних жировых отложений
      - Построение стройной фигуры, укрепление мышц, фитнес
      - Тренировка сердца и значительное улучшение кровообращения
      - Улучшение обмена веществ и развитие выносливости
      - Программу могут использовать бегуны в зимний период для поддержания формы

    ТРЕБОВАНИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ:


    • - У вас не должно быть медицинских противопоказаний к занятиям физкультурой и тренировкам на велотренажере.

    • - Программа подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов.

    • - Регулируемое сопротивление на тренажере позволяет задать нужный уровень нагрузки.

    • - Велотренажер является безопасным и эффективным видом фитнеса, на нем могут заниматься люди с большим лишним весом, так как отсутствует лишняя нагрузка на позвоночник и суставы ног!

    Контент раздачи: .doc-файл, размер - 229 КБ;

     
  2. Загрузка...


Пользователи, которые прочитали эту тему (Всего: 0)