1. Гость, Нет времени набирать посты, чтобы открыть HIDE ? Теперь есть решение, станьте Членом Клуба!
  2. Новые покупки

    07.12.2016: Эффективный маркетинг (П р я д у х и н К.)

    07.12.2016: [Courson] SMM с нуля: практическое руководство по магии в социальных медиа

    07.12.2016: Набор курсов от проекта Обнаженный бизнес

    07.12.2016: Бизнес за 21 день

    07.12.2016: Биржа. Легко не будет. (Артем Звёздин) VIP Курс

    06.12.2016: Денис Борисов - Мои биологически активные добавки (БАДы)

    06.12.2016: Курс по уверенности от тренера по харизме и межличностным коммуникациям из Вегаса

    06.12.2016: Практические методы диагностики и самодиагностики

    06.12.2016: Convert Monster - Идеальный landing page 3.0

    06.12.2016: Горячий миллион (пакет "Эксперт")

    06.12.2016: (Реалити) Создание и раскрутка Ютуб канала с нуля от А до Я

    05.12.2016: Доступ к базе коммерческих фото Shutterstock

    03.12.2016: Интим перед вебкамерой [Sex Workout]

    03.12.2016: [Синергия] SYNERGY SERVICE FORUM 2016 - Международный форум по сервисным стратегиям

    03.12.2016: [Синергия] Synergy Global Forum 2016 - глобальный форум для глобального прорыва

    03.12.2016: [Синергия] Роман Масленников. Взрывной пиар

    03.12.2016: Бизнес Молодость - МЗС Storage. Подписка на год

    02.12.2016: Бизнес Молодость - Соль цеха

    02.12.2016: Управляем Zennoposter через крутой веб-интерфейс

    02.12.2016: Mokselle - Профессия интернет-маркетолог от А до Я (Skillbox)

  3. Нужен организатор

    07.12.2016: Эффективный маркетинг (П р я д у х и н К.)

    07.12.2016: [Courson] SMM с нуля: практическое руководство по магии в социальных медиа

    07.12.2016: Набор курсов от проекта Обнаженный бизнес

    07.12.2016: Бизнес за 21 день

    07.12.2016: Биржа. Легко не будет. (Артем Звёздин) VIP Курс

    06.12.2016: Денис Борисов - Мои биологически активные добавки (БАДы)

    06.12.2016: Курс по уверенности от тренера по харизме и межличностным коммуникациям из Вегаса

    06.12.2016: Практические методы диагностики и самодиагностики

    06.12.2016: Convert Monster - Идеальный landing page 3.0

    06.12.2016: Горячий миллион (пакет "Эксперт")

    06.12.2016: (Реалити) Создание и раскрутка Ютуб канала с нуля от А до Я

    05.12.2016: Доступ к базе коммерческих фото Shutterstock

    03.12.2016: Интим перед вебкамерой [Sex Workout]

    03.12.2016: [Синергия] SYNERGY SERVICE FORUM 2016 - Международный форум по сервисным стратегиям

    03.12.2016: [Синергия] Synergy Global Forum 2016 - глобальный форум для глобального прорыва

    03.12.2016: [Синергия] Роман Масленников. Взрывной пиар

    03.12.2016: Бизнес Молодость - МЗС Storage. Подписка на год

    02.12.2016: Бизнес Молодость - Соль цеха

    02.12.2016: Управляем Zennoposter через крутой веб-интерфейс

    01.12.2016: Как написать хорошую книгу. Групповой коучинг с Филиппом Богачевым

Мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни"

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем allnulled, 20 фев 2016.

  1. allnulled

    allnulled Администраторы Команда форума Администраторы

    Регистрация:
    2 фев 2015
    Сообщения:
    15.975
    Симпатии:
    1.027
    Почему мы сами мешаем себе???
    Ольга Райнхолдт, сертифицированный ISSA фитнес-тренер, автор проекта "Фитнес для взрослых"

    [​IMG]

    Меня зовут Ольга Райнхолдт.
    Я - энтузиаст фитнеса и здорового образа жизни вот уже пятнадцать лет, а также персональный фитнес-тренер с сертификацией от международной организации, готовящей профессионалов фитнеса и спорта, ISSA. Сегодня я занимаюсь тем, что помогаю другим людям становится стройнее, красивее, увереннее в себе и в своем здоровье, активнее по жизни.

    Знакома ли вам ситуация, когда попытки питаться правильно и тренироваться регулярно напоминают танец ча-ча-ча: шаг вперед - два шага назад?

    [​IMG]

    Начало "здоровой жизни" отодвигается по срокам, либо случаются срывы, зажоры, пропуски тренировок... а следом за ними муки совести, снижение самооценки, а цель кажется еще более далекой.
    В результате желаемое и действительное сильно отличаются друг от друга....

    [​IMG]

    Конечно, эта распространенная модель имеет психологическую подоплеку, разобравшись в которой можно раз и навсегда разорвать этот порочный круг и идти к своей фитнес-цели уверенной поступью, не боясь допустить промаха. А позволив себе слабость, не терзаться и не корить себя.
    Вот этому и посвящен мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни", запись которого вы можете приобрести СЕЙЧАС!
    На мастер-классе разбираются такие любопытнейшие вопросы, как:
    • Что такое внутреннее и внешнее сопротивление изменениям, и что с ним делать
    • Почему лени на самом деле не существует?
    • Что такое мотивация?
    • Как правильно ставить цели?
    • Что такое "хочу"?
    • Как улаживать "конфликт мотивов"?
    • Какие бывают техники мотивации и как ими пользоваться?
    • Как создать такой образ желаемого, который будет работать на вас?
    • ... и многое другое.
    После просмотра мастер-класса вы получите следующие результаты:
    • Будете правильно ставить перед собой цели и добиваться их
    • Определите свои внутренние и внешние препятствия и сможете их преодолевать
    • Избавитесь от такой проблемы, как лень
    • Научитесь развивать силу воли
    • Поймете, почему саботаж - это не всегда плохо, и когда нужно просто расслабиться
    • Добьетесь своих фитнес-целей без лишних проблем!
    https://skladchik.com/threads/Мастер-класс-Психология-саботажа-здорового-образа-жизни.61766/

     
  2. Загрузка...

    Похожие темы Форум Дата
    Ищу Мастер-класс: «Максимизация винрейта на NL50» от Никиты «RastyGordo» Запрос на поиск инфокурсов, скриптов и прочего 28 ноя 2016
    МАСТЕР-КЛАСС «ФИБОНАЧЧИ» Запрос на поиск инфокурсов, скриптов и прочего 28 ноя 2016
    Мастер-класс "Как перестать бояться общаться с высоко статусными людьми?" Саморазвитие и психология 27 ноя 2016
    [МегаСлив] Как поднять свой CTR - Мастер-класс по настройке AdSense Бизнес 13 ноя 2016
    Мастер-класс "Как оживить персонажей рисованного видео" Дизайн и Графика 9 ноя 2016

Пользователи, которые прочитали эту тему (Всего: 0)